Соляная пещера

Приветствую вас дорогие читатели на страничках сайта о беременности, родах и развитии детей. С вами Екатерина! Мы еженедельно обсуждаем самые интересные темы и наиболее актуальные проблемы. С приходом холодов хочется поговорить не только про современные препараты и методы лечения заболеваний, но и в первую очередь про их предупреждение. И здесь много вопросов вызывает соляная пещера, показания и противопоказания у взрослых и детей.

Альтернатива поездке на море

Соляная пещера, которая является прекрасной альтернативой поездке на море, благотворно влияет на организм и позволяет получить заряд солнечной энергии, почувствовать благотворное влияние морского воздуха, очиститься от шлаков и освободиться от последствий стрессов и недосыпаний, так свойственных родителям грудничка.

Что это такое?

Coлянaя пещера или гaлoкaмера, использующая методику оздоровления солью, воссоздает микроклимат естественных пещер, существующих в разных регионах мира и пользующихся повышенным спросом.

Имитируя природные условия, пещера поддерживает устойчивую температуру и уровень влажность, позволяя поправить здоровье без поездки к морю.

Воздух в таких галокамерах очень полезен т.к. не содержит пыли, аллергенов и бактерий.

Как работает соляная пещера

Галокамеры, которые сегодня открыты практически в каждом городе, сооружаются либо соляных блоков, вырубленных из природных соляных пещер, либо представляют собой, что более распространено, обычные комнаты, в которых пол и стены покрыты солевым покрытием, имитирующим стены настоящей пещеры.

Соляная пещера

Однако главной «полезностью» такой комнаты является не соль, а галогенератор, который распыляет микрочастицы (не более 5 микрон) соли внутри помещения. Способные проникать глубоко в дыхательные пути, частицы распыляемой соли благотворно влияют на организм, убивают патогенные микроорганизмы, разжижают мокроту, оказывают очищающее и противовоспалительное действие

Сколько нужно сеансов

Соляная пещера, показания и противопоказания у взрослых будут раскрыты немного позднее, позволяет не только оздоровиться, но и максимально расслабиться. Представьте: сеансы проходят в горизонтальном положении. Посетители, сидят и лежат в шезлонгах или на удобных лежаках, играет приятная и тихая музыка, а за счет специальных цветных лампочек, подсвечивающих помещение, создается очень комфортная атмосфера.

Таких сеансом можно пройти хоть дюжину, однако для достижения оздоровительного эффекта рекомендуется выбрать курс из 10 посещений пещеры через день.

Благодаря курсу вы сможете очистить от токсинов и аллергенов организм, обновить  клетки, укрепить иммунную систему, а также улучшить состояние кожи и обмен веществ.

Дополнительный бонус: предупреждение простуд в течение полугода, бодрость и тонус.

Показания и противопоказания

Соляная пещера

Несмотря на то, что созданный в галокамере микроклимат полезен практически каждому, стоит ознакомиться как с рекомендациями, так и с запретами для посещения пещеры. И только зная, что такое соляная пещера, показания и противопоказания у взрослых к посещению, вы сможете сделать собственные выводы.

Сеансы галотерапии показаны как совершенно здоровым людям, которые желают расслабиться, улучшить настроение, снять эмоциональную нагрузку и укрепить иммунитет, а также в качестве профилактики ОРЗ и ОРВИ, так и пациентам, страдающим одним из следующих заболеваний:

  • Аденоиды (в основном у детей);
  • Частые простуды;
  • Заболевания кожи, ЛОР органов, болезни бронхов и легких, включая бронхиальную астму на ранних стадиях или в фазе ремиссии;
  • Аллергические заболевания;
  • Ранняя стадия гипертонии;
  • Перенесенный инфаркт;
  • Синдром хронической усталости или депрессия;
  • Диабет;
  • ВСД;
  • Сниженный иммунитет;
  • Лишний вес.

K явным запретам на посещение соляной пещеры можно отнести:

  • Хронические заболевания в фазе обострения;
  • Острые инфекции;
  • Заключительная стадия тяжёлого зaбoлeвaния;
  • Анорексия, кaxeкcия, онкология или гипoтpoфия;
  • Серьёзные психические расстройства;
  • Заболевания крови;
  • Наличие зависимости (алкоголизм, наркомания и т.д.);
  • ЗППП;
  • Присутствие гнойных или кровоточащих ран, ссадин, язв;
  • Нарушения метаболизма и связанные c этим заболевания;
  • А также индивидуальная непереносимость гaлoaэpoзoля.

Посещение соляных пещер беременным женщинам и кормящим матерям возможно только после одобрения врачами и с осторожностью.

Будьте здоровы, делитесь своим опытом посещения галокамеры и полезными советами, подписывайтесь на наш инстаграм, оставайтесь с нами. Впереди все самое интересное!

Всем пока!

С уважением, Екатерина

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: