Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Привет, моим дорогим читателям! С вами Екатерина. Сегодня я хочу поговорить на тему восстановление матки после кесарева сечения и традиционных родов. Что можно ожидать после родов.

Стресс для вашего тела

Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Ваше тело только что совершило одну из самых замечательных вещей, которые оно когда-либо сделало – на свет родился новый человек. После девяти месяцев ожидания вы взволнованы тем, что наконец-то дома со своим дорогим малышом. Львиная часть внимания и энергии в ближайшие недели и месяцы будет сосредоточена на ребенке, но помните, что вы также должны заботиться о себе.

Восстановление бывает сложным или простым. Возможно, у вас было кесарево сечение или вагинальные роды, которые длились в течение нескольких часов или нескольких дней.

Независимо от того, как выглядели роды, тело точно так же пережило травму поэтому потребуется время, чтобы прийти в себя. Послеродовое выздоровление займет далеко не несколько дней, могут потребоваться месяцы.

Хотя многие женщины чувствуют себя неплохо уже к 6-8 неделям, другим нужно больше времени, чтобы снова почувствовать себя прежней.

Путь к улучшению здоровья после кесарева сечения

Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Часто, кажется, что тело не восстанавливается так быстро, как хотелось бы. Помните, чем больше вы будите отдыхать, тем быстрее восстановиться организм.

Когда вы начнете чувствовать себя лучше, не поддавайтесь искушению делать больше дел по дому. Перегрузка на этом этапе затянет восстановление.

Сосредоточьтесь на том, чтобы питать свое тело хорошей едой, пить воду (особенно если вы кормите грудью) и получать отдых.

Кесарева сечение потребует больше ограничений. Обычные запреты включают в себя: подъем по лестнице, вождение и подъем чего-либо более тяжелого, чем ваш ребенок. Ваш гинеколог сообщит вам, когда вы сможете возобновить нормальную деятельность.

Что  ожидать во время послеродового восстановления

Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Боль в животе

По мере того, как ваша матка возвращается к своим нормальным размерам и форме, вы почувствуете боль в животе (нижняя часть живота). Большинство этих болей будут тупыми, но некоторые будут острыми. Во время кормления грудью она может стать сильнее. Это потому, что грудное вскармливание стимулирует химическое вещество в вашем теле, которое заставляет матку сокращаться.

Боль в животе должна ослабеть со временем. Если они усиливаются или не стихают, вам следует обратиться к врачу.

Перепады настроения

Вы так взволнованы и рады, что уже находитесь дома со своим долгожданным малышом, но в следующую минуту, вам грустно. Это сбивать с толку, особенно для первородок. Знайте, что многие женщины (70-80%) испытывают трудности с грустью, плаксивостью или перепадами настроения в первые несколько недель после рождения ребенка.

В случае если состояние длится дольше нескольких недель или вы не в состоянии сосредоточиться, у вас может возникнуть послеродовая депрессия.

Если у вас сильное чувство грусти или безнадежности, проконсультируйтесь со специалистом.

Запор

Очень часто после родов возникает запор в первые дни после родов. Есть несколько вещей, которые могут это вызвать. Если вы получили какие-либо обезболивающие препараты (анестезия) в больнице, они могут замедлить работу вашего кишечника. Вы можете бояться повредить швы или бояться, что испражнение вызовет еще большую боль в этой области. Чтобы облегчить запоры, пейте достаточно воды и старайтесь есть продукты, которые содержат клетчатку. Если у вас не было дефекации в течение четырех дней после родов, проконсультируйтесь с врачом.

Геморрой

Во время беременности у вас может развиться геморрой. Он может вызвать боль, зуд и кровотечение после дефекации.

Гормональные сдвиги

Помимо смены настроения, гормоны также ответственны за другие послеродовые симптомы. Есть вероятность повышенного потоотделения, особенно ночью, когда вы спите. Волноваться не стоит, просто убедитесь, что потоотделение не сопровождается лихорадкой. Это может быть признаком инфекции. Гормональные изменения также вызывают выпадение волос у многих новых мам. Это только временно. Когда уровень эстрогена увеличится, волосы вернутся к нормальной толщине.

Секс после кесарева сечения

Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Многие молодые мамочки и их молодые папочки считают, что заняться сексом после кесарево сечение можно сразу. Это не так! Дело в том, что кровотечение происходит изнутри матки, в месте, где была расположена плацента. Это случается с каждой и независимо от того, каким способом, прошли роды.

Вашему организму потребуется около шести недель после кесарева сечения, чтобы вылечить внутреннюю часть матки и полностью закрыть её шейку. Поэтому в послеродовом периоде предписывается избегать половых контактов.

Болезненность промежности

Часто, эту область рвут во время родов или делают разрез, чтобы расширить влагалище для родов. Даже если ничего из этого не произошло промежность бывает болезненной или отекшей, после родов

Боль в сосках и груди

Первые несколько дней грудного вскармливания болезненность сосков это нормальное явление. Возможно, ребенок неправильно прикладывается к груди. Попробуйте поменять положение или обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию.

Швы

Если у вас есть швы из-за разорванной или порезанной промежности, заживление займет 7-10 дней. Швы рассосутся со временем. Важно соблюдать все рекомендации врача.

 Если область начинает болеть, швы кажутся мокрыми, обратитесь к врачу. Это может быть признаком инфекции.

Если у вас есть швы от кесарева сечения, они заживают по-разному. Швы на коже заживают через 5-10 дней. Основные швы в мышечном слое заживают дольше. Полностью, швы заживут в течение 12 недель. Для швов, которые вы можете увидеть, обязательно следите за любыми признаками инфекции. Эти признаки включают, если область разреза красная, опухшая или у вас температура.

Когда обратиться к врачу

Восстановление матки после родов (кесарево сечения)

Если у вас есть какие-либо из этих послеродовых симптомов, позвоните своему врачу.

  • Сильное кровотечение впитывающее более одной прокладки в час, или вагинальное кровотечение, которое увеличивается каждый день вместо того, чтобы уменьшаться.
  • Большие сгустки.
  • Температура.
  • Обморок или головокружение.
  • Изменения  зрения или сильная головная боль.
  • Болезненное мочеиспускание или затруднение мочеиспускания.
  • Выделения из влагалища с сильным запахом.
  • Сердцебиение, боль в груди или затрудненное дыхание.
  • Рвота.
  • Разрез от кесарева сечения или эпизиотомии красный, мокрый (с гноем) или опухший.
  • Боль в животе (нижняя часть живота), которая усиливается, или новая боль в животе.
  • Боль в ногах с покраснением или отеком.

Всем пока!

С уважением, Екатерина

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: