Наша подготовка к беременности

Здравствуйте дорогие читатели! С вами Екатерина и Юрий. Сегодня мы расскажем как подготавливались к своей долгожданной беременности. Когда мы решили, что втроём нам будет лучше и мы готовы стать родителями, вселенная с нами была не согласна. У нас все получилось далеко не с первой попытки. Вот тогда и началась наша подготовка...

Три этапа подготовки

Первым этапом было бросить все наши вредные привычки. За год до рождения ребёнка мы реально вели ЗОЖ. Благодаря опыту папы и педагогическому таланту, наши занятия были направлены только на укрепление мышечного корсета и поддержания хорошего самочувствия. Время от времени мы устраивали себе кардио тренировки, такой способ занятий помогает укрепить сердце и улучшить выносливость, особенно рекомендуется людям после 30 лет. Питание так же подверглось корректировки. Наш рацион состоял из сбалансированного бжу, где белки преобладали над углеводами, а жиры, как и остальное употреблялись интуитивно.

Наша подготовка к беременности

И это мы считаем правильный подход к беременности, она должна быть запланированной.

Второе, что мы сделали, пошли сдавать анализы на инфекции передающиеся половым путём (ИППП). Это очень важно потому что от ИППП может не случиться беременность, а самое страшное, что если какую то инфекцию обнаружат во время беременности, лечиться придётся с антибиотиками и другими препаратами, которые в этот период не желательно принимать. Но нам в этом плане повезло, у нас было все отлично.
Третьим этапом был мамин поход к гинекологу, она в свою очередь назначила сдать анализы на гормоны, чтобы понять, что с гормональным фоном. Кстати, в этом плане у мамы тоже оказалось все хорошо.

Плановое УЗИ

Следующим пунктом было назначение гинеколога сделать УЗИ три раза за один цикл.

Это не обходимо для того чтобы увидеть эндометрий. Важно чтобы он в зависимости от цикла был нужного размера.

Грубо говоря это почва к которой буде прикрепляться сперматозоид и она должна быть ‘плодородной’. Кроме того по УЗИ было видно наступает у меня овуляция или нет. Все было хорошо и гинеколог дала заключение ‘Здорова’ и сказала посетить андролога с моим мужчиной, т.к. у меня все отлично, но беременность не наступает, а пытались мы стать родителями уже год.

Курс лечения будущего папы

Перед походом к андрологу наш папа сдал спермограмму, чтобы посмотреть количество, подвижность и качество сперматозоидов. Так как папа-спортсмен и принимал гормоны, то и спермограмма оказалась не совсем хорошей. Андролог нас успокоила, что все поправимо и назначила лечение, а маме на время его лечения сказала предохранятся.

Чтобы не терять время даром мама принимала витамины для женщин планирующих беременность, чередуя их просто с приемом фолиевой кислоты. Также до беременности и потом ещё всю беременность мама пила ламинарию, которую её подруга прислала с Японии.

Ламинария богата витаминами и минералами, а также обладает антиоксидантными свойствами.

Кроме того, мы пропили антипаразитарные препараты т.к. один член нашей семьи усатый и полосатый.
Папа пил следующие препараты:
  • цинк
  • L-карнитин (фумарат) 1 г
  • N-ацетил
  • L-карнитина гидрохлорид 0.5 г в день
Мы решили не указывать название препаратов, чтобы не делать рекламу. Если вам будет интересно пишите в комментарии или тут. Кроме того андролог назначил папе сдать анализ на содержание витамина Д, который показал его дефицит и он тоже его принимал.
По такой схеме мы жили год, затем, папа переиздал спермограмму.  В заключении она оказалась очень хорошей и наконец то можно было больше не предохраняться. После чего беременность не заставила себя ждать.
Наша подготовка к беременности

Заключение

Если задуматься и оглянуться назад все могло быть иначе. Что если бы мы сразу пошли к врачу. Нашему ребенку сейчас бы исполнилось 3 года, но если разобраться, мы же не сразу готовы были стать родителями, поэтому мама очень рада, что все произошло именно так.
Всем пока!
С уважением Юрий и Екатерина
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: